Forebyggelse og beskyttelse
Risikofaktorer
Alle kan få demens. Nogle risikofaktorer kan man gøre noget ved, mens andre ikke kan ændres, f.eks. alder og arvelighed.
Demensforebyggelse
Du kan selv gøre noget for at forebygge demens. Risikoen for at få demens falder f.eks. med 46 procent, hvis du kun drikker moderate mængder alkohol.
Livet med demens
Med støtte og hjælp kan man leve aktivt og godt med demens. Kost, motion, musik, søvn og pårørende kan gøre en stor forskel i hverdagen.