Forebyggelse og beskyttelse

 
Risikofaktorer

Alle kan få demens. Nogle risikofaktorer kan man gøre noget ved, mens andre ikke kan ændres, f.eks. alder og arvelighed.

Demensforebyggelse

Du kan selv gøre noget for at forebygge demens. Risikoen for at få demens falder f.eks. med 46 procent, hvis du kun drikker moderate mængder alkohol.

Livet med demens

Med støtte og hjælp kan man leve aktivt og godt med demens. Kost, motion, musik, søvn og pårørende kan gøre en stor forskel i hverdagen.